En çok sorulan diyet soruları

Bir diyetisyen bulsam da sorsam dediğiniz tüm sorular burada!
1- Yumurta kolesterol açısından kötü mü?
Diyetisyenlerin verdikleri bilgiye göre, yumurta tüketiminde ölçülü olduğunuz sürece hayır. Yumurta, vücudunuz…
En çok sorulan diyet soruları

Diyetteyken dondurma yiyebilirsiniz

Dondurmadan vazgeçemiyor ama formunuzu da korumak istiyorsanız bu önerilere kulak verin.
Dondurma büyük, küçük herkesin severek tükettiği soğuk bir tatlıdır.Fakat bu vazgeçilmesi zor tatlıyı tüketilirken bazı noktalara dikkat etmek…
Diyetteyken dondurma yiyebilirsiniz